| Nom des moniteurs (trices) : |
Horaire et lieux du cours : |
Ages de gymnastes : |
Valérie Villars
Anne-Marie Longet
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Jeudi de 19h30 à 21h00
à la salle omnisports du Vieux-Moulin
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Descriptif des cours et activités du groupe :
En général, notre cours est divisé en trois parties :
- une partie échauffement, sous diverses formes (jeux, course, pas de danse)
- une partie principale de musculation (avec et sans engins)
- une dernière partie de « stretch » et relaxation.
Tout ceci dans la bonne humeur…
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